🌩 ПЛОХОРОШО ☀
Крошка сын к отцу пришёл, и спросила кроха: "Что такое хорошо и что такое плохо?"
А хорошо и плохо - это всего лишь субъективная оценка ситуации. Любое событие нейтрально. Окрашиваем его мы сами своей оценкой. Не бывает плохого или хорошего события, оно просто есть, а мы, пропуская через фильтры своего психоэмоционального переживания, уже судим хорошее оно, плохое, радостное, печальное, восторженное, фатальное.
К счастью, у нашего мозга есть такое свойство, как смотреть на ситуации глазами разных людей. Проведите эксперимент. Взгляните на волнующую ситуацию глазами другого человека: своего собеседника, стороннего наблюдателя или человека, которого Вы глубоко уважаете. А может быть глазами героя из любимого мультика или кинофильма, глазами медийной личности, известного блогера, учёного или человека, возглавляющего рейтинг Форбс. Эти персонажи для Вас являются ролевыми моделями. Представьте, что бы они Вам посоветовали в Вашей ситуации? Как бы это событие выглядело их глазами? Имело ли бы оно для них такой же вес или было бы пустяковым и не стоящим внимания? Если бы эта ситуация произошла с кем-то из них, как бы они себя повели?
Проведите этот простой эксперимент и Вы увидите, как легко сможете поменять отношение ко многим ситуациям. На какие-то из них Вы найдёте ответы и поймёте, какие новые действия стоит внедрить, чтобы исправить произошедшее, а какие-то из них и вовсе перестанут иметь какую-либо важность для Вас.
Р.S. А вообще, помните, пожалуйста, что любое событие происходит под наш собственный запрос (чаще не осознаваемый) и во благо, защищая нас от чего-то. Но это уже тема другого поста. Если интересно, дайте знать лайком или комментарием, что тема интересна, и в следующий раз я напишу об этом подробно.